DA CHI GUARDA AI PRINCIPI, PER CHI NON SEGUE METODI.

Ciao! Il mio nome è Lorenzo De Simone, sono un Personal Trainer specializzato in ricomposizione corporea, e sono innamorato di tutto ciò che riguarda il mondo dell’allenamento e della nutrizione.

BENVENUTO SUL MIO SITO! 🙂

Questo portale nasce a scopo divulgativo, cioè quello di riuscire a portare ai non tecnici del settore informazioni teoriche e pratiche sul cambiamento fisico, sulla performance e sullo stile di vita.

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Si sa, al giorno d’oggi è impossibile destreggiarsi tra le miriadi di informazioni che si trovano in giro per il web ed i social rendono tutto più difficile, dando spesso spazio a cialtroni. Da questo l’idea di creare un blog, raccoglitore di nozioni, guide e curiosità relative a questi ambiti.

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